Offrir à vos collaborateurs un moment de détente n’est pas un luxe : c’est un véritable investissement dans leur santé, leur motivation et leur efficacité au quotidien.

Praticienne en massage ayurvédique, j’accompagne les entreprises qui souhaitent instaurer une culture du bien-être et prévenir les effets du stress au travail.

Qu’est-ce que le massage ayurvédique ?

Issu de la tradition indienne de l’Ayurvéda, ce massage vise à rééquilibrer le corps et l’esprit grâce à des mouvements fluides, enveloppants et profondément relaxants. Adapté à chacun, il favorise la circulation de l’énergie, libère les tensions et reconnecte à une sensation de calme durable.

Les bienfaits du massage en entreprise

Le massage ayurvédique offre des effets mesurables et immédiats sur le bien-être des salariés :

• Réduction du stress et de la charge mentale
  Une courte séance suffit pour relâcher les tensions musculaires et apaiser le système nerveux.
• Amélioration de la concentration et de la clarté d’esprit
  Le massage aide à retrouver une présence plus sereine et une meilleure capacité d’attention.
• Prévention des troubles musculo-squelettiques
  Idéal pour les personnes travaillant longtemps assises, il soulage les douleurs cervicales, dorsales et les crispations liées aux postures répétitives.
• Renforcement de la motivation et de la cohésion
  Proposer un moment de bien-être renforce le sentiment de reconnaissance et améliore la qualité de vie au travail.

Pour quelles occasions ?

• Séances régulières dans vos locaux
• Journées bien-être
• Séminaires, team-building ou évènements internes
• Accompagnement des périodes de forte activité

Un service clé en main, adapté à votre entreprise. Je me déplace directement sur votre lieu de travail avec tout le matériel nécessaire et propose des séances courtes (30 minutes) ou plus longues selon vos besoins. Aucune installation complexe : un espace calme suffit

Devis sur demande. Vous pouvez me contacter au 06 83 30 24 39 ou par mail juliebienetre91@gmail.com